誰謂茶苦,其甘如薺”,說的就是薺菜,薺菜是野菜中味道鮮美者,富含的氨基酸達(dá)11種之多,自古薺菜就有“護(hù)生草”的美稱,可降血脂。薺菜的樣子也很好辨認(rèn),葉子呈鋸齒狀,表面還帶一層小絨毛。
清炒的薺菜清香可口、柔嫩鮮美,還能把薺菜拌成餡料,調(diào)味不用太多,記得保持薺菜原汁原味的鮮美!然后包成餃子、包子、餛飩,下鍋煮開即可食用,吃起來汁水豐富,格外鮮甜。
4月末新鮮薺菜已經(jīng)開始變老,那么想吃薺菜怎么辦呢?
有一種脫水薺菜,不同于曬干的薺菜,它保留了薺菜的營養(yǎng),色澤翠綠,可以隨吃隨泡,這對愛吃薺菜的人來說真是太好了~~
不知道的小伙伴們可以嘗嘗哦!
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