毛豆的吃法多種多樣,今天給大家介紹毛豆炒肉絲
用料
小干辣椒2顆;毛豆小半盤;五花肉若干;蒜粒2顆;生姜3片;鹽適量;味精適量;糖少許;生粉一勺
做法
速凍毛豆進(jìn)行解凍
將五花肉洗凈,瘦肉和肥肉分開,肥肉切絲,待用
將剩余的瘦肉切絲,加生粉,料酒,鹽,味精,拌勻。待用
取大蒜,生姜,小干辣椒,分別切好。待用
向鍋中倒少量豆油,待油溫八成熱,放入肥肉絲,小火加以翻炒。
待肥肉油分炒出,顏色變黃,放入事先用生粉拌好的瘦肉絲,翻炒至7成熟,盛起來,備用,炒出的油留在鍋中。
在原有的基礎(chǔ)上在,再加少量的豆油,導(dǎo)入,姜,蒜,干辣椒,翻炒10秒
倒入毛豆,加鹽,糖,味精,大火翻炒一分半鐘,加入半碗水,蓋上鍋蓋,調(diào)小火,燜煮。
用一勺生粉,加少量水,勾成汁。待鍋中水分燒盡,倒入生粉水,大火翻炒勾芡至水分燒干,起鍋!大工告成!
速凍毛豆常年供貨,使用方便,可以用于預(yù)制菜等快銷食品。
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崔爾莊鎮(zhèn)北村368號