又到槐花盛開(kāi)的季節(jié),
空氣中都是槐花香。
你知道常吃槐花的好處嗎?
千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)!
槐花的營(yíng)養(yǎng)
從營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)看,洋槐花中含的碳水化合物和維生素比較多,并含有大量的酶,這是洋槐花甜美味道的原因。
洋槐花含有維生素B、E,鐵、硒、鈣、鎂等人體所必需的礦物元素。
洋槐花還含有大量的黃酮類(lèi)物質(zhì),包括蕓香甙、刺槐素、木犀草素、槲皮素等,抗病毒,減少血管脆性等作用。
槐花味道清香甘甜,富含維生素和多種礦物質(zhì),保健功能強(qiáng)大,做法也是多種多樣:槐花豆腐,蒸槐花,手撕槐花餅,槐花蒸饃,槐花水餃等,都是非常美味的~ 手手撕撕槐花餅手撕 手撕槐花餅槐花餅 手撕槐花餅
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崔爾莊鎮(zhèn)北村368號(hào)