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老一輩都認(rèn)識的野菜——灰灰菜
2023-05-24 來自: 河北琛青食品科技有限公司 瀏覽次數(shù):172
灰灰草又可以稱為野灰菜。野灰菜的好處一般有補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)成分。
野灰菜是一種草本植物，它的幼苗和莖葉可以食用。其中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素B、維生素C、胡蘿卜素、鐵、鉀、錳等，可以做到保護(hù)眼睛視力、預(yù)防夜盲癥、預(yù)防貧血、增強(qiáng)身體免疫力、促進(jìn)身體發(fā)育、補(bǔ)充鈣質(zhì)、預(yù)防老年人骨質(zhì)疏松、去除口腔異味等。野灰菜中還含有谷甾醇、亞油酸等成分，可以輔助預(yù)防血管疾病、粥樣硬化、心臟疾病等。
隨著人們生活水平的提高，野菜越來越受到人們的喜愛，但是由于季節(jié)性，不是每個季節(jié)都可以吃到，因此為了滿足大眾的需求，我司做了脫水野菜和速凍野菜，可以讓人們一年四季都嘗到野菜~